Atraktivna vadba s pomočjo posebnega pripomočka, hamake. Ime izvira iz angleške besede “hammock”, gre pravzaprav za posebne viseče mreže, ki omogočajo zabavno vadbo v zraku ter poigravanje s silo gravitacije. Izkušenim in spretnim nudi nove vznemirljive izzive, začetnikom pa olajša gibanje in omogoči varno izvedbo manevrov. Prednosti aerial vadbe so številne: povečanje moči, izostren občutek za gibanje v prostoru, izboljšanje prekrvavitve, limfnega obtoka ter globoki raztegi mišic. Gre tudi za enkratno razbremenitev hrbtenice in sklepov. Poizkusi nekaj novega, prebudi otroka v sebi!
Vaditeljica Aerial vadbe je simpatična Zala Miklavc.
Pred vključitvijo v skupino je obvezna uvajalna ura, uro zakupite preko Studionauta, tam se morate tudi prijaviti.
Po opravljeni uvajalni uri, lahko v aplikaciji Studionaut zakupite 1x, 4x ali 8x obisk Gibalne vadbe. Po nakupu obiska(ov) je obvezna še prijava na željen termin.
Naslednji termin uvajalne ure: torek, 17. januar 2023 ob 18:00
Kupljene obiske gibalnih vadb lahko porabite za obisk katerekoli gibalne vadbe – pilatesa, joge, aeriala ali scenovadbe. Urnik za posamezno vadbo najdete v zavihku.
*pridružujemo si pravico, da vadbo v primeru manj kot treh prijav odpovemo.
Cenik za gibanje
Gibalna vadba 1x | 15.40€ |
Uvajalna ura pilates/aerialCena velja za uvajalno uro pilates oz. aerial vadbe. Termini so razpisani pod zavihkom 'Pilates' oz. 'Aerial'. | 13.20€ |
Gibalne vadbe 4x | 49.50€ |
Gibalne vadbe 8x | 93.50€ |
Gibalne vadbe 12x | 137.50€ |
Gibalne vadbe 24x | 264.00€ |
Individualna ura aerialaCena je za eno osebo .Ob prijavi dveh oseb na individualno uro je cena 45€/oseba, če se prijavijo trije, pa 35€/oseba. | 55.00€ |
Veljavnost vseh paketov je 3 mesece, razen paket 24 obiskov, ki velja eno leto.
Urnik
URNIK JE V VELJAVI ZA SEZONO 2022/23