Otroci radi plezajo! Na pohištvo, po drevesih, po skalnih pečinah. Ni ga terena, ki ga otroci ne bi radi plezalno obvladali. Za otroke je plezanje prirojeno gibanje. Zato tako uživajo v reševanju plezalnih problemov in v plezalnih igrah, s katerimi jih zabavajo trenerji na plezalnih treningih.

Treningi trajajo 60 minut. Vedno sta prisotna vsaj dva trenerja.

Vrtec (4-5 let)

Prek otroških in plezalnih iger pri otroku razvijamo občutek za gibanje, ravnotežje in koordinacijo, utrjujemo spomin in koncentracijo ter spodbujamo medsebojno sodelovanje.

Cicibani (6-8 let)

Tako kot pri skupini vrtec tudi cicibane v plezanje usmerjamo s pomočjo plezalnih iger, le da je pri tej skupini zaradi otrokovih razvojnih značilnosti večji poudarek na samem plezanju.

V mladih plezalcih želimo vzgojiti ljubezen do plezanja kot športa, ki jih bo spremljal vse življenje in ga bodo z veseljem prenašali na naslednje generacije. Najbolj zadovoljni bomo, če se bomo čez leta v plezališčih še vedno srečevali s svojimi nekdanjimi učenci. Mladi plezalci s treningi razvijajo telesno moč, občutek za gibanje in pozitivno samopodobo. Treninge nadgradimo z obiski visokih sten, naravnih plezališč, s plezalnimi tabori in udeležbo na tekmovanjih.

Mlajši mladinci (9 – 12 let)

Strukturiran način plezalne vadbe za otroke starejše od 9 let. Z učenjem, ponavljanjem plezalnih prvin in kondicijskimi vajami otroci razvijajo plezalno tehniko, fizično moč, gibljivost, koordinacijo, spomin in koncentracijo. Treningi trajajo 90 minut.

Starejši mladinci (13 – 18 let)

Resni in usmerjeni plezalni treningi, tako za rekreativno mladino, kot za mlade tekmovalce, ki bi radi posegli po najvišjih mestih na tekmovanjih. Organiziramo in močno spodbujamo obiskovanje naravnih plezališč in večdnevnih plezalnih taborov, saj se mladina tako pomeri s skalnimi izzivi in se uči odgovornosti in samostojnosti. Treningi trajajo 120 minut.