Prednosti plezalne vadbe s trenerjem so številne. Individualna obravnava, optimizacija gibanja, prilagajanje plezalnih izzivov tvojim zmožnostim in potrebam. Odkrijemo tvoje šibke in močne točke, zastavimo plan in se skupaj lotimo izboljšav na poti do plezalnih ciljev brez poškodb! Vadba vključuje funkcionalno ogrevanje, plezanje pa poteka deloma na trening steni “šutalnici”, deloma v glavnem delu dvorane na postavljenih bolderjih. Z nami boš hitro plezal bolje!
Odprte prijave na prvo sezono vodenih vadb v Kranju! Prijave sprejemamo preko info-kr@bolderscena.si. Na prijave nudimo tudi 10% popusta.*
Začnemo v prvem tednu oktobra.
Vodena vadba poteka v 2 težavnostnih skupinah:
začetniki – prvi plezalni koraki, osnove plezalne tehnike in treninga; nivo plezanja do srednje težko
rekreativci – plezalci z nekaj izkušnjami; vsi, ki so že obiskovali plezalne treninge, z željo po napredovanju; nivo plezanja nad srednje težko – težko
Urnik za posamezno skupino najdete spodaj. Cena velja za zakup obiskov v tromesečju.
Cenik
| Plezalna vadba 1xObisk plezalne vadbe 1x tedensko. *Študentska cena velja za mlade s študentskim statusom do 26. leta. Cena velja od 1.8.2023 naprej. Cena velja za 3 mesece vadbe (plačuje se vsako tromesečje skupaj) | 219.00€ 199.00€ |
| Plezalna vadba 2xObisk plezalne vadbe 2x tedensko. *Študentska cena velja za mlade s študentskim statusom do 26. leta. Cena velja od 1.8.2023 naprej. Cena velja za 3 mesece vadbe (plačuje se vsako tromesečje skupaj) | 375.00€ 325.00€ |
| Uvodni trening: spoznaj balvansko plezanjeVelja za predstavitveni trening za začetnike. Zakup tega paketa je lahko samo enkrat. Izposoja plezalk je brezplačna Posebna ponudba za vse udeležence: paket 5 kart samostojnega obiska za novince + brezplačna izposoja plezalk* Cena paketa: 45 €/ 35 € (študenti/upokojenci). *Študentska cena velja za mlade s študentskim statusom do 26. leta. | 27.00€ 24.00€ |
Vpis in plačilo
Obiskovanje treningov je razdeljeno na tromesečja. Tromesečja so štiri:
oktober-november-december
januar-februar-marec
april-maj-junij
julij-avgust-september
Prijavite se lahko kadarkoli, če je v skupini prosto mesto. Prijava vedno traja do konca tekočega tromesečja, pred naslednjim pa se lahko podaljša. V primeru kasnejše prijave v tromesečje se cena vadbe delno zniža. S prijavo zakupite termin in ne trenerja (včasih nam ponagaja višja sila in razpisanega trenerja ni na voljo, kljub temu pa se trudimo zagotoviti tistega trenerja, h kateremu ste se prijavili na vadbo).
*pridružujemo si pravico, da vadbo v primeru manj kot šestih prijav odpovemo (tako v tromesečju, kot na posameznem terminu)
Za prijavo na vadbo uporabljamo sistem Studionaut. Sledi navodilom >>tukaj
Z nakupom vadbe se kupuje tromesečni termin vodene vadbe in ne število kreditov, saj ti lahko varirajo glede na aktualno tromesečje.
V primeru daljše odsotnosti iz zdravstvenih razlogov, čim prej obvestite vodjo programov na info-kr@bolderscena.si
Odjava od posamezne vadbe je mogoče do štiri ure pred začetkom vadbe v aplikaciji Studionaut.
Z odjavo pridobite kredit, ki ga lahko nato porabite za nadomeščanje izpuščene vadbe v drugem terminu v tekočem tromesečju, oz. s poslanim mailom po koncu tromesečja zamenjate za samostojno plezanje. Mail je potrebno poslati najkasneje dva tedna po končanem tromesečju; pretvorba kart v samostojne obiske po preteku 14 dni ne bo več mogoča.
Z januarjem 2025 na praznike (dela proste dni) vadbe ne bodo več razpisane, saj želimo, da tudi naši trenerji lahko praznike dobro izkoristijo in se na ta dan spočijejo od dela. Če pa boste na ta dan, ko bi bila sicer vaša vadba, prišli na samostojno plezanje k nam, lahko na recepciji prejmete brezplačen obisk (torej, to velja v primeru, da vaš termin vadbe zaradi praznika odpade in pridete samostojno plezat na tisti dan).
Za začetnike organiziramo tudi enkratni uvodni trening balvanskega plezanja, več si lahko preberete na >> povezavi.
Urnik
URNIK VELJA ZA SEZONO 25/26.
*Aktualni urnik najdete v aplikaciji Studionaut pod zavihkom ‘Koledar’.
Ponedeljek
Torek
-
Začetniki KR
-
-
Rekreativci KR
-
Sreda
-
Rekreativci KR
-